这一过程,虽然表面上是观想,但实际上却是为了感受精神力与引导精神力。
精神力是个抽象概念,想要将它实体化,必须要感知到它的存在。
如何感知到精神力?便是在脑海里观想精神力模型,同时去寻找被精神力模型吸引住的精神力。
也就是观想精神力模型,并且同时寻踪精神力。
但在观想精神力模型时,还不能将注意力放在观想模型上,而是要专注的感受大脑里的另一股力量——精神力。
这种方法极为考验人的专注力,因为你在观想一个图案的时候,难免注意力会集中。
这时要将所有的注意力全放在另一边,是非常困难的。