sp;一般举重运动员练习硬拉都是窄距硬拉为主，与力量举的传统硬拉或者相扑硬拉还是有些区别的，首先是爆发性的硬拉，而不是力量举的对抗为主，其次是硬拉起来之后都会有一个上提的动作作为收尾，这也是与举重项目的技术动作有关。
此时孟凡整个身体已经算是热开了，且之前有过抓举挺举，也就不用再去拿小重量硬拉热身了和熟悉动作了。
上好重量后，孟凡站到了杆子前面，采取的还是窄距硬拉。
双手正握，下蹲，收紧腰背。
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将杆子拖拽自己的双脚前面，抵住。
屈膝，挺胸。
双手用力拉住。
双脚全脚掌着地，似瞪起发力。
孟凡还是用平时训练的方式进行硬拉，爆发，身体拉直。
秒起！
硬拉起来后，孟凡还是习惯性的提了一下，幅度不大，但足够明显，然后松手，杠铃掉落砸地。
这砸下去，可是砸在了众人的心尖尖上面啊。
太容易了啊！
501公斤，这可是世界纪录啊，也是三大项之中最为人知且让人认可的世界纪录，毕竟硬拉起半吨重量的两位大力士都是相对更加知名的，其中一位就是冰岛巨兽“魔山”，这位大力士曾参演权游，“魔山”就是其扮演的角色，现实里也就被赋予了这个名字。
在人类硬拉起半吨重量的时候，可是上了很多体育相关的报道，“魔山”硬拉501公斤打破世界纪录的时候除了体育板块，还上了娱乐版块。
虽然很多人不懂这501公斤到底代表着什么，但深受震撼，也自然而然就认为了这501公斤肯定就是人类天花板了。
现在这个天花板以这种方式被捅破，更加深受震撼。
他拉的太轻松的，非但轻松拉起来，还特么提了一下！
确实，相对来说，深蹲与卧推的世界纪录对于孟凡来说都没有硬拉来的那么简单，孟凡硬拉的极限应该是要比深蹲与卧推都要高出一些的。
孟凡顺利拉起来，完成了第六项世界纪录的挑战，同时还完成了第七项，因为还有一项世界记录叫做“力量举三大项总成绩”，举重有总成绩，力量举自然也有。
孟凡很开心。
一下子就完成了七项。
另外呢，他也挺好奇自己的极限在哪里。
所以，他准备再拉一次。
这次没有加片，但加了重量。
将黑科技杠铃的重量调整了，从20公斤直线提高了499公斤，即杠铃重达519公斤，再加上已经挂上去的片，整整好一千公斤。
一吨！
相当于就是将原世界纪录提升了一倍。
孟凡准备试试自己的极限，从硬拉也能横向推算出深蹲与卧推的极限，大概齐的重量。
孟凡又站到了杠铃前面，这一次，他认真了很多。
虽然依旧还是窄距硬拉，但没有任何打算提拉一下，也不再采取爆发式的硬拉，这个重量，应该是需要拿全身力量去对抗了。
拉住。