常肯定的回答!
“那你想不想充分的提搞一下你的弹跳和速度,这些可是篮球的一大基础啊!”
“想啊!!不要太想!,老大,你有什么窍门和方法吗,快点教我!”张丹枫眼前一亮,拉着张若寒的手臂非常着急的问道。
“有是有,可是非常艰难,要吃很大的苦!”
“没关系,再大的苦我能吃得下去,老大,快点教我吧,要怎么做,我全听你的”!
张若寒非常慎重的问了一句,“你真的能全部听我的!”
“当然能,只要能让我...
要能让我的弹跳和速度提高,我什么都听你的!”张丹枫非常大声的说道,为了能让自己变得更强,什样的苦他都肯吃!
‘行!我相信你!对了,老三,你刚刚不是想知道我为什么没有扣篮成功,连篮球都没有抓到吗?”
“是啊,到底是怎么回事?你刚刚说你真的做不到,不可能啊,你没理由做不到的!”张丹枫非常不解的看着张若寒!
“好,我现在就告诉你!我是在腿上和身上绑了铅块!”
“是这样啊!利用负重来增加弹跳,好方法!快拿来让我试试!”张丹枫眼前大亮,伸手向张若寒身上摸了过去!
“真的要试!!我怕你不受不了”,张若进躲了一下!
“怎么可能,你都受得了,我怎么不行?”,满脑子问号的张丹枫,一把圈起了裤腿,露出了非常细腻的皮肤,示意张若寒可以开绑了!
张若寒的嘴角闪过一丝无奈,系下腿上和身上的七八块铅块,一股脑的绑在了张丹枫的腿上、身上!
然后,在张丹枫对铅块重量的满脑惊讶中,开口道:“老三,既然你这么坚持,那么我这个做老大的是绝不会令你失望的!绑上这些铅块后,从今天起,除了睡觉以外,你绝对不能把这些铅块给取下来!,,我敢保证,这样坚持下去,一定会让你的身体素质在漫长的冬季过去后,得到质的提高,在东南比赛到来前,你的弹跳最少能增加十五公分!”
“是真的吗,太好了!”张丹枫非常开心的叫道。
“当然是真的,可是如果你要是随便的取下这些沿块,就说明你是个不守信用的人,那我以后就再也不相信你了!”
“老大,你放心,咱张丹枫是什么人,可是顶天立地的汗子啊!绝对的说一是一,说二就是二!说不在睡觉以外的时间取下来就绝不取下来!”
“这就好!你今天先练着吧,我不练了,先回去了!等明天再做出一套铅块后,我们一起练!”张若寒说完后,掉头转身走开了。
“老大,等我,今天我也不练了,明天一起练!”张丹枫不喜欢一个人孤独的练球,大喊一声后,作势迈作脚步,向张若寒追去。
妈的,确实够重的!
张丹枫身上、腿上的铅块真的非重,每走一步都需要花很大的力气!可是张丹枫还是紧咬牙关跑了两步,追上了张若寒!
“感觉怎么样!”张若寒转过头来,向着身边的张丹枫问了一句!
“还行!”张丹枫故作轻松的笑着说,不相信张若寒可以做到的事情,自己会做不到!
“那就走吧!”
哎~
张若寒转过头来,心下轻轻的叹了一声,老三啊老三,刚开始就接受这么大的负重,现在你是还能笑,可明天你还能笑得出来吗?.....
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