炁自丹田而起，循任脉上升，过膻中，至华盖，再经百会而下，沿督脉归入气海，如此周天循环，渐生氤氳紫气。
紫霞者，晨光初现，柔和温润，不似烈日灼人，却蕴含勃勃生机。
韩云只觉周身暖意融融，如沐春风，原本因参悟武学而略显浮躁、激动的心境渐渐沉静下来。