要修炼脊椎大龙，洗练脊髓，使其脱胎换骨，最终能够统御住全身劲力极致压缩内敛后爆发出来的爆烈劲力冲击，最后透体成罡，成就丹罡之境！
这样的上层功夫，跟传说级的打破虚空、见神不坏的大圣至神之境，也只剩一步之遥了。
良久，王三丰徐徐收功，似自悟，又似在指点夏蚩：
“练拳如同挥毫泼墨，每一拳都需如同文章的点睛之笔。心里要存想着一个念头，然后由这个念头带动拳头，拳锋便有了精气神！”
拳头有了精气神，就会自然而然的打出一股气势来。
王三丰接着往下思索着，怪不得自己先前总觉得差缺了点什么，一直打不出罡劲来，丹罡境界已经开始需要心力的配合了。
手与足合，肘与膝合，肩与胯合，心与意合，意与气合，气与力合。
接下来应该还有一步“心与力合”才对！
那么，接下来的洗练脑髓，修炼“大脑泥丸”，也应该落在这一步“心与力合”，才能打破虚空，见到全身窍穴，达到金刚不坏的超然境界。
王三丰想到这，不由的回想起父亲王超的传说：
当年，王超似乎也是因为重走长征路，才从感动中寻找到力量，达到那般终极境界的！！！
“从感动中寻找力量！”
正是这句话，成就了父亲天下第一的“王无敌”之名！
想到这，王三丰心底顿时涌出也要踏足长征路的念头，这个念头一冒出，王三丰就再也按捺不住了。
他强烈的想去追逐父亲王超的足迹！！！
他也想去跟随父亲，重走一次长征路！！！