到身体发热，这才开始练剑。
重剑在他手中逐渐加快，很快就舞的虎虎生风。
他总觉得身体里仿佛有一股力量源源不断的涌现出来。
一千下。
一千五百下。
两千五百下......四千下！
直到四千下，他才逐渐力竭！
“又突破极限了！”
赵牧以剑为拐，大口大口喘息，好一会儿，他才拖着沉重的身体爬进了浴桶之中。
等到再一次睁开眼睛，他浑身又充满了力量，“力量更强了，我似乎到了一个新的境界！”