训练，才能让羊城特种大队变得更优秀。
冯军和队员们下了水，上午训练了几小时，这会儿虽然体力恢复了，但是要游五千米，还是有些紧张。
他们还从来都没有一次游过五千米。
他刚才和队员们说了，不管如何，一定要游完五千米，哪怕是被人拖着，也要游完。
冯军拼了命的朝着前面游着，这一次，他绝不能丢了他们特种大队的脸。
冯军此刻心里都是战斗，他一定要坚持完成，而且也要及格，他这个一队队长要是不能及格，那才是丢了他们大队的脸。