“不要把时间和精力放在关注身材这些事情上“之类的话,说了余夏也不听,适得其反。
“好啊,还塑型!有决心,我看看你能坚持多久。不过减脂肪可以,绝食不行!大脑缺少葡萄糖会降低运行效率。何况高三比的还有意志和体力。”
“怎么减脂肪?”余夏中计了。