了念解释道：“蜕凡境和开窍境一样，都需要经历好几个阶段，开窍境是需要心开七窍，而蜕凡境则是需要经过磨皮，练肉，壮骨，换血，洗髓。”
“所谓七窍一开，夜视如昼，内观经脉，而蜕凡一成，则是骨生金纹，伤口倍愈。”
“切记，玲珑七窍，七窍玲珑，开6窍虽然也能突破到蜕凡境，但这样做，积累太浅，反而得不偿失。”