，再配合上D级柔术武学·龟蛇舞。
可以最大程度的锻炼他的肌肉筋膜！
武道境界打到E级之后。
想要继续提升体能，就不单单是做基础训练那么简单了。
E级武者，已然是迈入到非人超凡之地。
武学和天赋都能发挥出惊人的威力。
而同样的，想要驾驭如此强大的力量。
肉身强度就必须要锻炼到极致。
筋，骨，肌，皮，膜。
唯有将这些部位都修炼的坚韧无比。
体能才能稳步增长。
否则，一切都是无根浮萍。
就像是E级武者，发足狂奔起来，奔跑速度甚至能达到七八十米每秒。
如此恐怖的速度，可不是凭空得来的。
而是完全依靠腿部肌肉筋腱发力爆发，这对于腿部筋腱甚至是骨骼的压力都是无比巨大的。
若是没有堪比铁丝一般强韧的筋腱，合金一般的骨骼，估计开跑的一瞬间，腿部就会炸开。