田升起，游走四肢百骸，多年的病痛如冰雪消融，花白的头发竟以肉眼可见的速度转黑，干瘪的肌肉重新鼓胀，充满了力量。
他翻身下床，打了一套拳法，虎虎生风，仿佛回到了二十岁那年。
“这……这……”辛弃疾看着自己的双手，震撼得说不出话来。
黄药师适时地抛出了他的“重整乾坤”计划。他向辛弃疾展示了未来的危机：南宋的灭亡，崖山的惨剧，汉人被视作“两脚羊”的屈辱历史。