，努力将杂念排出脑海。他运转体内灵力，试图冲破当前境界的瓶颈。随着灵力的运转，他能感觉到自己的实力在缓缓提升，但突破似乎还差了那么一点契机。
在接下来的日子里，姜自清日夜苦练，不断尝试各种修炼方法，试图找到突破的关键。然而，无论他如何努力，那层瓶颈始终如同一座巍峨的高山，横亘在他面前，难以逾越。