三十八章AKA集合,摔跤特训开启

小说:这就是UFC 作者:八角行者

一声:“小鹰,过来。”

小鹰哈比布缓步走来。

刚刚拿下世界冠军的他,身上依旧带着一股猛兽般的气场。

“江屹,你下来。”哈维尔下令,“沈辉,5分钟实战对摔,和哈比布来。”

沈辉心头一紧。

他太清楚哈比布的恐怖了。

腿部力量惊人,摔法和德国白熊同一路数,典型的近身爆摔体系,尤其是下潜爆摔,又快又重。虽然体型没有阿尔斯庞大,但摔跤逻辑高度相似。

“开始。”

话音一落,哈比布瞬间压上。

像一头真正的鹰,沉腰、卡位、贴身、控制重心,整套动作一气呵成。

沈辉只觉得一股沉稳至极的力量压在身上,完全动不了。

他想发力抱摔,可刚一弯腰,重心就被哈比布提前锁死。

想摔?根本摔不动。

以前在国内训练,他还能和哈比布有来有回。

可自从哈比布回到AKA,状态完全拉满,沈辉连撼动对方都做不到。

5分钟,不长不短。

可对沈辉来说,像熬过了半个钟头。

哨声一停,他直接喘得弯下腰,肺部像被火烤过一样。

即便他早已被打磨成体能怪物,在真正的世界冠军面前,依旧不够看。

哈维尔看时机成熟,淡淡开口:

“停。沈辉,去摔丹尼尔。”

沈辉抬头一看。

丹尼尔·科米尔已经站在垫子中央,像一座巨石。

他是重量级,沈辉是中量级。

体重、骨架、肌肉厚度,全面碾压。

“来吧。”丹尼尔平静开口。

沈辉调整呼吸,冲上前,一把抱住丹尼尔的腿。

可让他心惊的是——

纹丝不动。

丹尼尔下盘稳得可怕,重心一沉,如同钉在地上。

沈辉用尽全身力气,脸憋得通红,手臂发抖,对方依旧稳如泰山。

仅仅两分钟。

沈辉力气彻底耗尽,双腿发软,浑身发抖,几乎要站不住。

哈维尔看着这一幕,冷冷吐出一句:

“没错,就这么练。”

顿了顿,他才终于松口:

“休息一分钟。”

一分钟,短到眨眼就过。

沈辉肺部像吹风机一样狂喘,每一次呼吸都带着刺痛。

他以前的体能,在同龄人里已经堪称变态。

但在哈维尔这种执教过无数UFC冠军的老帅眼里,依旧还差得远。

“时间到,继续。”

沈辉咬着牙,再次站上垫子。

和江屹练。

和小鹰哈比布练。

和丹尼尔·科米尔练。

一轮又一轮,循环往复。

从一开始的力竭崩溃,到后来越练越亢奋,越练越找到感觉。

整整4组高强度循环训练。

当哈维尔终于说“今天基础训练到此为止”时,沈辉几乎瘫倒在垫子上。

但还没结束。

哈维尔看着他,语气平静:

“等会儿做康复放松。下午,鹰父和小鹰,亲自教你自由式摔跤体系。”

沈辉心里一颤。

鹰父!

那是达吉斯坦摔跤的宗师,哈比布的父亲,真正的传奇人物。

他已经累到快崩溃,可一想到世界自由式摔跤冠军的梦想,依旧咬牙撑住。

第一站就这么难,后面的路只会更残酷。

想当冠军,不吃魔鬼般的苦,怎么可能站到顶端。

下午,休整、吃饭、简单恢复。

训练再次开始。

鹰父亲自到场,小鹰哈比布在一旁辅助。

这一次,不再是盲目对摔,而是系统强化。

鹰父盯着沈辉的每一个动作,一字一句纠正:

“重心再低。”

“髋部再收。”

“发力不是靠胳膊,是整条动力链——脚、腿、腰、背、肩,一起爆发。”

他从最根源的地方,打磨沈辉的自由式摔跤动力链。

小鹰哈比布则负责示范,把自己最擅长的下潜爆摔、贴身控制、防摔反击,一招一招教给沈辉。

从抱腿时机、卡位角度,到卸力方式、重心转换,全部倾囊相授。

鹰父没有只教技术,他还给沈辉量身制定了耐力与体能计划。

不是盲目苦练,而是科学、凶狠、直指比赛需求的强化。

短短一天训练下来。

沈辉的变化,肉眼可见。

摔跤技术更扎实、动力链更完整、防摔更稳、抱摔更脆。

体能更是暴涨。

以前他是体能怪物,现在,他已经变成怪物中的怪物。

用夸张一点的话说——

变态级体能。

哈维尔站在训练场边,静静看着这一切。

他看得很清楚:

沈辉的潜力,远不止于此。

现在的水平,远远不是他的极限。

无论是自由式摔跤,还是未来有可能走向综合格斗,沈辉的上限都高得吓人。

哈维尔是真心想培养他。

想把这块璞玉,打磨成真正的世界冠军。

但他也比谁都清醒:

沈辉要拿的,是世界自由式摔跤大赛冠军。

第一站的德国白熊,已经如此难啃。

后面的对手,只会一个比一个强。

一条冠军路,注定是尸山血海。

哈维尔望着训练场上挥汗如雨、依旧咬牙死撑的沈辉,嘴角微微一扬。

他心里,已经有了答案。

接下来的五个月备战期。

沈辉将要面对的,不是普通训练。

而是一整套,只为世界冠军量身打造的——

魔鬼式自由式摔跤备赛体系。

痛,是一定的。

累,是必然的。

但只要撑过去。

沈辉,就真的有机会。

站在世界自由式摔跤的最顶端。

成为真正的——

世界冠军。

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