休和尚这里所念的，正是《心经》最后的那个般若波罗蜜咒：“噶帝噶帝，波罗噶帝，波罗僧噶帝，菩提僧萨呵！”那么，这个般若波罗蜜咒究竟是什么意思呢？呵呵，您为什么老要问是什么意思呢？俗话说，“读书百遍，其义自现”。您为什么不试着像一休和尚那样，一遍遍地念念不忘呢？或许当你试着去做的时候，你就已经恍然大悟了呢。
不过，还是让我试着说一下我的理解吧。不过，需要提醒您注意的是，我这里所说的，只是我个人的亲身体验。这种来自个人的体验，未必适合其他人，也未必适合于您。对其他人来说，对于您来说，我的这些经验仅有参考价值，而并非标准答案，事实上并不存在什么标准答案，不是吗？
当然，如果能对您有所启发，有所帮助的话，那真是我的荣幸之至了。照我的亲身经验来讲，般若波罗蜜咒其实就是《努力努力歌》：
努力努力，快快努力，大家齐努力，速到彼岸去！努力努力，快快努力，大家齐努力，速到彼岸去！努力努力，快快努力，大家齐努力，速到彼岸去！