也是要补一补的嘛。不过一些不利于孕妇的食物和作料，方小福都挑出来写在纸上，贴在了厨房案桌那边的墙上。
还有可供参考的作息时间和运动量还有一些注意事项也写了下来，给大家了解。
当然也不能吃得太补，到时候孩子个头太大，生起来很辛苦的，尤其像这样的年轻孕妇，很容易出问题的，因此也要注意。