此外，人在早晨的时候，学健美操、学交谊舞、学太极拳……学任何一种技能，都比在其他时间学更容易掌握。因此，早上锻炼取得的健康效益，在某种意义上说更多一些。古人讲究‘闻鸡起舞’，健身一般选择在早晨。至于说早晨空气中的二氧化碳多，污染严重，并不是主要理由。其实，白天汽车尾气等的污染也很严重，还能放出铅、重金属和一些化学废物，如苯等。早晨的血压高，可以通过药物进行调整。因此，究竟什么时间锻炼最好，不是绝对的。也要因人而异。”
现在的是佘水水几乎是带着崇拜的眼神看我了，我没有想到，因为自己的训练，然后去网上搜...
去网上搜索出来的东西居然在今天给运用上了，现在看到佘水水那副专心致志的样子，我忽然觉的自己可以这样的“伟大”。既然人家校花这样“深情”的注视着我，那我着实应该继续好好的表现了！
所以我说：“运动，需要因人制宜，还应该是循序渐进，开始的时候活动不要太剧烈，以后逐步地增加运动的量，而不仅是简单地活动一下，就能解决问题。衡量运动是不是过量，除了可以用心率来反映外，还有一个最简便的办法就是谈话实验，如果运动的过程中喘得都说不上话了，就说明运动过量了。其实就你个人而言，我觉得你可以在房间里偷偷的做一些简单的运动，如仰卧起坐，这个你躺在□□就可以做的……”
“哦，是哦！你说的对啊！我怎么就没有想到呢？”佘水水拍了拍后脑勺，然后“傻乎乎”的笑了起来，那个样子让我不由自主的想到了一个词——很傻很天真！
哎，不知道我有没有陈老师的本事骗到这个“很傻很天真”的纯洁校花呢？
陈老师陈老师，我很想你你知道不？你说你这么伟大的人怎么就沦落到了流浪异乡的地步呢？如果你要是还在咱们泱泱华夏“混”的话，我一定踏遍千山万水也要花重金请你教授我一点“泡妞”之道啊！你简直就是我崇拜的偶像？当然，不可否认的是陈老师您的个人魅力啊！您英俊潇洒气宇不凡，您那双迷人的大眼睛，太富有女性杀伤力了！您的优点实在是太多了，就连一代玉女张女侠也可以拜倒在您的kua下！你说我怎么能不仰慕您呢？
可怜啊！一代英才居然无人没有遇到伯乐，可惜啊可惜！
“可是家里毕竟不是运动的地方，而且在家里，我怕被妈妈发现啊！”
“嗯，可是现在只能做一些简单的运动了！你根本没有做过什么运动，那你这段时间现在家里做一些简单的，等我球赛结束，我就陪你做运动锻炼身体行不行？我们球赛大概用不了一个月的时间就结束了！学校不多，就五六所学校，等比赛一结束，我就联络你行不行？”
佘水水郑重的点点头说：“不许放我鸽子哦！拉钩……”我靠，我耳朵是不是出毛病了？这是一个二十来岁的女生说出来的话提出来的要求吗？拉钩？
我伸出手，和佘水水拉钩，这个时候球场床来了一个男人的叫声：“水水，你完了没有啊？快点啊！水水……”
听到叫声，佘水水的脸上的喜色瞬间就暗淡了下来，然后不高兴的撇撇嘴说：“不好意思，我得走了，我爸爸在外面等我呢！”
说完，佘水水转身就走，不过，还不时的回头提醒我说：“你不许忘记答应我的事情哦！”
我点点头说：“不会的。”心里头说：“当然不会！我还等着通过这样的机会把你弄上我的床，然后把你□□，然后我把自己□□，然后我把你抱进浴室，然后清洗干净，然后在抱到□□，然后……
“王星，人家美女都走了，你还不训练吗？”不知道何时梁洁来到了我的身边，“冷嘲热讽”的说，不过，我听的出来，这话很酸，说明她在吃醋啊！
不过，我刚刚意淫到哪里了？哦……我靠，我怎么又意淫了呢？
哎，继续训练……当我拿着一颗篮球拍到球场的时候，叶景飞偷偷的靠近了过来：“王星，你怎么无孔不入呢？梁洁你搞定了？佘水水这个神龙见首不见尾的校花竟然也被你套住了，你说你到底施了什么法？你是不