尊生平感悟和对炼丹的经验，不过他留下这枚玉简时还只是大宗师境界，只是这玉简中对丹道的一些感悟比较独到，才受到许多大宗师的推崇，特意将这玉简保留下来，奖励给有天赋的后辈。
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ps：今天写的比较迟，第二章明天更……