，随后，再沿着右肩绕过左肩，头部正直，如此循环往复，直到熟练为止。
夏阿呈弓步，头部正直，单手持刀，另一只手背在身后，不断的重复着缠头裹脑式，得益于对身体的细微控制，夏阿总能找到练习中身体发力不协调，不舒服的地方，竟很快就耍的有模有样，耍到兴起，竟然站起身来，边走边耍，削金被他舞的虎虎生风，越来越快，到最后似是一道黑红色匹练围绕在肩部。
“哈哈哈哈哈哈哈，痛快。”数声放肆的大笑声在这处空间回荡，夏阿躺在草地上，浑身冒着热汗，略显清秀稚嫩的脸上红扑扑的，痛快啊，舞到兴起，他似是忘却了一切忧愁与烦恼，竟有种飘飘欲仙的感觉，身心舒畅，浑身通透，让他有种欲罢不能之感，他不仅狐疑，看来自己果然与刀有缘，他本来就极为喜爱刀法，夏阿心里想着，先天之气的两个能力与刀法亦是相得益彰，他日，若是步入筑基，定要选一门合适的刀法修炼。
缠头裹脑式乃刀招基础，夏阿已然达到熟练，随后的劈砍撩挂扎抹自是不在话下，或单手握刀，或双手握刀，终于在太阳下山前，夏阿将这基础刀法练的纯熟，只是，招法虽熟，但还做不到刀随身走，意与刀合，总感觉似乎缺了什么。
不过，夏阿看看时辰，算了，还是填饱肚子再说吧，这都快一整天了，就算是牛也不能这么使唤啊，更何况吃饱才有力气干活，饭都吃不饱，修的哪门子嘛。
主意打定，夏阿拿起削金，顺手把那几张油纸包也一并带走，挤过山缝，便朝着禅院走去，这后山还是蛮大的，后山上的弟子本来也不多，山上好多禅院都是空的，师兄弟们都在紧抓修炼，毕竟兽潮之下可不管你是谁，还有一个原因就是，兽潮过后金光寺会来挑选弟子，上一次还是十年前。
而且只挑选炼精境弟子且年纪要在二十二岁以下，三百多位炼精境弟子中只挑选一十八位，夏阿倒是对这件事没什么感觉，抱着一种无所谓的态度，不过昨晚与成师兄三人一起交谈中，成师兄似乎了解很多，他倒是很希望四人能一起被选中。
回去的路上，太阳红彤彤的，橘红色还要深一点，仔细看，最外边还有一圈淡淡光晕，夏阿眯着眼，正巧是下坡路，一顿一顿的。
四人一起吃完斋饭，随后相互之间说说笑笑交谈一阵，各自就回了禅院。
禅房，夏阿静默打坐，通过识海，控制经脉内的内气去温养拓宽经脉，顺带着滋养筋肉，毕竟拓宽经脉虽然益处无穷，若是体魄跟不上，反而有弊无利。
两三个时辰后，夏阿收功，内气搬运，温养体魄经脉，按部就班的水磨工夫就好了，只是，今日的几式基础刀法还需要多琢磨琢磨。
夏阿想着，拿起削金，在庭院外演练基础刀招，这次，夏阿一招一式都极为缓慢，甚至中途还要停顿下来，他细心体会刀法与身体之间的配合发力，强迫自己沉下心神去细细体悟刀式的变化，刀要随身走，但刀式却是身体主动使出，难道两者相驳？